4 habitudes de dépenses conscientes qui vous permettront d’économiser de l’argent

Il est facile de dépenser de l’argent sans réfléchir, sans parler du plaisir! Entre les achats en un clic, les téléchargements instantanés de nouveaux films et de la musique, les arrêts rapides pour manger quelque chose et les achats impulsifs en magasin, il est tout à fait possible de dépenser un chèque de paie entier en une journée sans même s’en rendre compte.

Mais ce n’est pas parce qu’il est facile de dépenser de l’argent sans réfléchir que vous devez en être victime. Les stratégies de dépenses conscientes suivantes peuvent vous aider à résister aux achats impulsifs assez longtemps pour vous aider à vous souvenir de ce que vous appréciez vraiment.

Calculez les coûts en heures passées

Bien que l’argent soit remplaçable, le temps ne peut être dépensé, pas gagné. C’est pourquoi il est utile de commencer à penser aux prix en termes d’heures plutôt qu’en dollars. Se souvenir que vous avez déjà échangé votre temps contre l’argent que vous prévoyez de dépenser pour tout ce qui vous plaît peut suffire à vous aider à garder votre argent dans votre portefeuille. 

Vicki Robin et Joe Dominguez ont popularisé cette stratégie dans leur livre Your Money or Your Life , où ils font valoir que votre temps est littéralement de l’argent, puisque vous échangez votre temps pour gagner de l’argent. Lorsque vous calculez les coûts en heures passées, vous déterminez le montant net par heure et comparez ce nombre au coût des biens et services à acheter. Avec votre calcul en main, vous avez une meilleure idée du temps que vous coûte un achat.

Pour mettre cette stratégie en action, commencez par votre revenu mensuel. Vérifiez vos talons de paie pour voir combien vous gagnez par mois. Multipliez votre revenu mensuel net par 12 pour obtenir votre revenu annuel, puis divisez-le par 2000 (le nombre typique d’heures travaillées dans une année) pour obtenir votre salaire horaire.

Disons que votre revenu mensuel est de 3 100 $. Si vous multipliez cela par 12, vous obtenez 37 200 $. Divisé par 2 000, vous obtenez un salaire horaire de 18,60 $.

Avoir ce chiffre en tête peut recontextualiser les prix, car cela vous donne une valeur concrète de vos heures. Lorsque vous êtes tenté par un appareil d’assistant domestique en vente à 150 $, le prix peut sembler sans importance. Mais vaut-il 8,06 heures de votre temps de travail? 

Vous pouvez finalement décider qu’avoir un appareil d’assistant domestique vaut un peu plus d’une journée de travail – et c’est tout à fait correct. Le calcul des prix en heures travaillées signifie que vous savez vraiment quels sont les coûts réels.

Sachez pourquoi vous magasinez

Manger et faire du shopping peuvent à la fois se sentir très bien sur le moment, au point que vous ignorez tous les signaux qui vous indiquent que vous en avez assez. Comme pour manger, nous dépensons souvent de l’argent parce que nous voulons changer notre état émotionnel. Et dans les deux cas, il y a une énorme industrie en place qui essaie de nous garder sans esprit, continuant à ignorer les signaux et à consommer afin d’éviter les émotions.

Pour lutter contre cela, procurez-vous plusieurs fiches vierges. Placez-les là où vous les verrez chaque fois que vous pourriez dépenser de l’argent. Par exemple, placez-en une devant vos cartes de crédit dans votre portefeuille, une sur votre ordinateur portable et une collée à l’arrière de votre téléphone. Sur chaque carte, écrivez les questions suivantes pour vous-même:

  • Pourquoi est-ce que je veux acheter ça?
     
  • Quel problème est-ce que j’attends de cet achat pour résoudre?
     
  • Comment dois-je m’attendre à me sentir après avoir effectué cet achat?
     
  • Combien de temps dois-je prévoir pour posséder cet article / utiliser ce service?
     
  • Est-ce que je possède déjà quelque chose de similaire?
     
  • Puis-je recréer le sentiment d’acheter ceci sans dépenser d’argent? 
     
  • Puis-je recréer le sentiment d’acheter ceci en dépensant moins d’argent?

Il est important de vérifier avec vous-même pourquoi vous consommez afin de pouvoir vous arrêter si ce n’est pas ce que vous voulez vraiment, ou de vous engager consciemment afin que vous puissiez vraiment profiter du processus si c’est ce que vous voulez.

Créer une liste de souhaits d’achat

Il y a une excellente raison pour laquelle «attendre avant de faire des achats» est une astuce classique en matière de finances personnelles. Vous forcer à attendre pour décider si vous voulez réellement dépenser de l’argent pour un article peut aider à atténuer l’élément émotionnel des décisions de dépenses. 

Cependant, si vous avez déjà essayé d’instituer une telle règle pour vous-même, vous vous souviendrez du « Je ne veux pas attendre! » réaction qui peut faire dérailler tout le processus. Même si vous êtes peut-être conscient de ces moments impulsifs, il peut toujours être difficile de résister à cette partie de vous-même qui vous piétine en insistant pour faire l’achat dès maintenant.

Une façon à la fois d’apaiser et d’honorer le petit sel de Veruca en vous consiste à conserver une liste de souhaits d’achat. Lorsque vous trouvez quelque chose que vous voulez absolument acheter, notez rapidement ce que c’est, où et quand vous l’avez trouvé, et combien cela coûte. Une fois que vous l’avez écrit, définissez une date de 24 heures à 30 jours dans le futur à laquelle vous pourrez revenir pour effectuer l’achat, si vous le souhaitez toujours. 

Cette liste présente deux avantages:

Vous créez la conscience de soi

Vous reconnaissez la partie de vous-même qui veut céder à l’achat impulsif. Ça fait du bien d’acheter des choses sur un coup de tête. Ce serait amusant d’avoir le truc sympa dont vous rêvez. Écrire tous les détails sur l’achat potentiel est un moyen d’honorer la réalité de vos envies de dépenses. Vous n’avez pas tort de vouloir l’article, et faire cette liste peut vous aider à vous sentir plus en paix en le laissant au magasin ou dans votre panier numérique parce que vous avez honoré votre réaction émotionnelle.

Vous vous entraînez à résister aux achats impulsifs

Le deuxième avantage est qu’en créant cette liste et en la laissant vieillir, vous apprenez à dépenser moins en achats impulsifs, tout en restant ouvert à la prise de décisions de dépenses qui enrichissent vraiment votre vie. Les véritables achats impulsifs ne vous inciteront pas à revenir, car l’inconvénient de revenir en arrière sera plus fort que l’impulsion d’achat. Les achats qui vous intéressent réellement valent la peine d’attendre, et vous permettre de revenir pour de tels achats vous permettra de ne pas vous sentir privé.

Gardez votre esprit sur votre argent

Se séparer de l’argent est incroyablement facile, en particulier dans notre société de plus en plus sans argent liquide – ce qui rend très difficile de résister au chant des sirènes des dépenses. Mais reconnaître le coût en temps des achats, vous demander pourquoi vous achetez et honorer vos impulsions en créant une liste de souhaits d’achat peut vous aider à faire une pause entre votre désir et votre achat.

A propos de lauteur: Olivier

Je suis habitant du Congo, où je suis journaliste de profession.

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